Stalkerblog
Рецептов на блоге: 1076 шт.
Всего посетило: 547505 Сейчас на сайте: 170

Твоя кухня: будни, праздники

Яичница из перепелиных яиц в перцах - рецепт для лентяев

За лень нужно платить:

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Перепелиные яйца 12 шт.

Перец болгорский - 1 шт. (4 кольца)

Помидоры сливки - 4 шт.

Бекон - 4 полоски

Сыр тёртый - 4 ч.л.

Зеленый лук - 4 ч.л.

Соль, перец - по вкусу.

Как приготовить

Примечание

Перепелиное яйцо считается диетическим продуктом, необходимым в рационе питания для нормального развития детского организма, для восстановления в послеоперационный период и при различных заболеваниях.

Одно из главных достоинств перепелиных яиц – это отсутствие каких-либо противопоказаний их употребления. Они не вызывают аллергических реакций даже у полугодовалых детей.

Перепелиные яйца используются при лечении таких заболеваний, как гастрит и язвы ЖКТ, нарушение обмена веществ и пищеварения, пневмония, бронхит, астма, туберкулез, перепады артериального давления, анемия, сердечные заболевания, заболевания органов зрения, мочеполовой системы, желчного пузыря и поджелудочной железы.

Кроме всего вещества, содержащиеся в яйцах, способствуют связыванию и выведению радионуклидов.

Однако огромным заблуждением является то, что перепелки не заражаются сальмонеллезом из-за их высокой температуры тела. Это миф. Как и любое другое яйцо домашней птицы, оно может быть заражено возбудителем сальмонеллы, а их употребление привести к токсическому отравлению организма.

Еще ссылки

Аналогичные рецепты Перевод мер и весов Калорийность


Комментарии

Количество просмотров: 5039

Сообщить об ошибке

Сообщить об ошибке


Поделитесь в соцсетях