Каша овсянная из пакетика (диетическое блюдо) - рецепт для «чайников»
Группа поиска
Диетические блюда для похудания
Простые блюда
Кухня
Современная российская кухня
Автор
Какой-то человеконенавистник
Источник
Общепринятый рецепт
Каша из пакетика - не шедевр кулинарного искусства. Изобретена специально для тех, для кого еда - печальная необходимость. В 100 граммах содержится всего 88 ккал. Никакими вкусовыми достоинствами не обладает. Польза её весьма сомнительна и оспаривается многими диетологами, но - сегодня мы мотивированы похудеть, а не получить удовольствие от еды, так что эта каша - самое то на сегодняшнее утро (оторвемся в следующем месяце!).
| Оригинальный ингредиент | Оригинальный прием |
|---|---|
| Нет | Содержимое пакетика с кашей заливается кипятком и настаивается. |
Ингредиенты
Пакетик овсянной каши
Кипяток - в соответствие с инструкцией на упаковке.
Как приготовить
Собственно, всё уже сказано. Залить содержимое пакетика кипятком в соответствие с инструкцией на упаковке. Дать настояться несколько минут.
Кстати:
Сахар, мёд, масло, молоко, соль использовать нельзя.Если совсем невмоготу - заменить воду миндальным молоком.
Второй вариант - замочить на ночь обычный геркулес в миндальном молоке.
