Уха рыбацкая из мелочи - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Рыбная мелочь – сколько есть, но хотя-бы стобы закрывала дно

кастрюли в 2 слоя

Морковь – 2 шт.

Корень петрушки – 1

Стебель сельдерея – 2 шт.

Лук – 1 шт.

Помидор – 1 шт.

Зелень петрушки, укропа – по вкусу

Перец горошком – 10 горошин

Лавровый лист – 1 шт.

Масло подсолнечное – по потребности

Соль

Перец – по вкусу

Водка – 50 г.

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Водка	235,0	0,0	0,0	0,1
Ёрш	88	2.0	17.5	0.0
Карась отварной	102	2.1	20.7	0.0
Карась свежий	87	1.8	17.7	0.0
Картофель	80.0	0.4	2.0	18.1
Картофель варёный	82.0	0.4	2.0	16.7
Лавровый лист	313.0	8.4	7.6	48.7
Лук жареный	157,92	8,47	3,25	16,55
Масло подсолнечное	899.0	99.9	0.0	0.0
Морковь	32.0	0.1	1.3	6.9
Окунь речной свежий	82	0.9	18.5	0.0
Перец горошком	255.0	3.26	10.95	38.31
Пескарь	120
Петрушка	47.0	0.4	3.7	7.6
Петрушка (корень)	49.0	0.6	1.5	10.1
Плотва свежая	88.0	2.0	17.5	0.0
Помидор	20.0	0.2	0.6	4.2
Сельдерей	12.0	0.1	0.9	2.1
Соль	-	0.0	0.0	0.0
Укроп	38.0	0.5	2.5	6.3
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 12654

Сообщить об ошибке