Рулетики из кабачков по-грузински - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Кабачки - 500 г

Кинза - 20 г

Чеснок - 2-3 зуб.

Майонез - 70 г

Красный молотый острый перец - по вкусу

Молотые семена кинзы - 1/4 ч.л.

Уцхо сунели - 1/4 ч.л.

Имеретинский шафран - 1/4 ч.л.

Растительное масло - по потребности

Соль - по вкусу

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Кабачок	24.0	0.3	0.6	4.6
Кабачок жареный	88.0	6.0	1.1	6.7
Кинза	23.0	0.5	2.1	1.9
Кинза сушёная молотая	216.0	0.0	3.0	54.5
Майонез Calve Легкий	254.0	25.0	0.8	6.5
Майонез Calve Экстра Легкий	110.0	8.0	1.0	10.0
Майонез Диетический	204.0	20.0	1.4	4.4
Майонез Европейский	665.0	72.0	1.4	2.6
Майонез Любительский	449.0	47.0	3.1	3.0
Майонез Провансаль	624.0	67.0	3.1	2.6
Масло растительное нерафинированное	899.0	99.0	0.0	0.0
Масло растительное рафинированное	899.0	99.0	0.0	0.0
Перец красный молотый	21.0	0.3	0.7	4.6
Уцхо-сунели	186.0	2.5	7.9	39.7
Чеснок	143.0	0.5	6.5	29.9
Шафран	310.0	5.9	11.4	65.4
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 1536

Сообщить об ошибке