Stalkerblog
Рецептов на блоге: 1181 шт.
Всего посетило: 1008994 Сейчас на сайте: 28

Твоя кухня: будни, праздники

Рассольник с индейкой

Группа поиска

Здоровое питание


Кухня

Современная российская кухня


Автор

Российские повара


Источник

Авторское прочтение рецепта с Сайта Kulina.ru

Красивый, сытный, но в то же время лёгкий суп. Яркий пример того, как полезное блюдо может быть ещё и вкусным.

Оригинальный ингредиент Оригинальный прием
Перловая крупа, огуречный рассол, топлёное масло. Варится бульон из отходов и мякоти индюшки, процеживается, мякоть нарезается небольшими кубиками. В кипящий бульон добавляется картофель, отваренная, а затем обжаренная в масле перловка. По готовности картофеля добавляется овощная зажарка (лук, морковь, солёные огурцы), возвращается мясо и суп доваривается 5 минут. По готовности выправляется на соль и перец, при подаче заправляется уропом.

Ингредиенты

На 5-6 порций:

Кости и мякоть индейки — 500 г

Бульон — 1.5-2 л.

Лук — 1-2 шт.

Перловая крупа быстрого приготовления – 1 пакетик

Или обычная перловая крупа — 1/2 стакана

Морковь — 1 шт.

Стебель сельдерея – 1 шт.

Картофель — 2-3 шт.

Соленые огурцы — 3-4 шт.

Зелень укропа — 25 г.

Рассол огуречный — 100 мл. или по вкусу

Соль — по вкусу

Перец — по вкусу

Топлёное и растительное масло – по потребности.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Как приготовить

Сварить бульон из отходов и мякоти индейки в скороварке (см. как) или обычной кастрюле (см. как).

Процедить.

Остывшую мякоть нарезать небольшими кубиками.

Подготовить перловку.

Сварить перловку, пользуясь инструкцией на упаковке.

Подготовить овощи для супа.

Кстати:

Как варить обычную перловку - смотреть здесь.

Лук нарезать мелким кубиком.

Выложить лук в нагретую сковороду с растительным маслом.

Стебель сельдерея нарезать брусочками поперёк.

Выложить сельдерей к луку.

Морковь натереть на крупной тёрке.

Когда лук станет прозрачным – добавить в сковороду морковь.

Подготовить солёные огурцы.

Натереть огурцы на крупной тёрке.

Когда морковь и лук поджарятся до легкой корочки – добавить в сковороду огурцы.

Перемешать, добавить масла, пассеровать 5 минут.

Картофель нарезать четвертушками.

Выложить картофель в кипящий бульон.

Отваренную перловку выложить в разогретую сковороду, добавить топлёное масло.

Обжарить перловку на сильном огне до светло-золотистого цвета.

Кстати:

Такой приём практикуется в Шотландии. Обжаренная перловка не разбухает и не впитывает бульон. Пережаривать её не нужно – сильно зажаренная перловка не жуётся.

Выложить поджаренную перловку в кастрюлю.

По готовности картофеля добавить в кастрюлю овощную зажарку.

Вернуть отваренную индейку в суп. Довести до кипения, варить на малом огне 5 минут.

Добавить рассол по вкусу. Скорректировать соль, добавить перец.

Перемешать, выключить огонь.

При подаче заправить свежей зеленью.

Кстати:

В оригинальном рецепте суп заправляется также чесноком, но я не вижу в этом смысла – чеснок перебьёт аромат такого супа.

Еще ссылки

Перевод мер и весов Калорийность


Комментарии

Количество просмотров: 16

Сообщить об ошибке

Сообщить об ошибке


Поделитесь в соцсетях