Икра из синеньких с Молдаванки - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Баклажаны - 1,5 кг

Помидор - 500 г

Лук красный - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик , ну может быть 4.

Масло растительное - 100 г

Сок лимона или уксус (по желанию)

Соль морская - по вкусу

Сахар - по вкусу

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Баклажан	24.0	0.1	1.2	4.5
Лимонный сок	16.0	0.1	0.9	3.0
Лук красный	42.0	0.0	1.4	9.1
Масло растительное нерафинированное	899.0	99.0	0.0	0.0
Масло растительное рафинированное	899.0	99.0	0.0	0.0
Помидор	20.0	0.2	0.6	4.2
Сахар-песок	398.0	0.0	0.0	99.7
Чеснок	143.0	0.5	6.5	29.9
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 1841

Сообщить об ошибке