Stalkerblog
Рецептов на блоге: 1242 шт.
Всего посетило: 1767843 Сейчас на сайте: 7

Твоя кухня: будни, праздники

Жареные овощи

Группа поиска

Блюда для пикника

Блюда по-домашнему


Кухня

Американская кухня


Автор

Сталкер


Источник

Авторский

Красивое, духовитое блюдо с богатой палитрой вкусов. Может быть использовано не только как горячая закуска, но и как гарнир, особенно - к шашлыку. Готовится довольно долго, но может быть приготовлено заранее. Да и результат оправдывает затраты времени.

Оригинальный ингредиент Оригинальный прием
Сочетание разных овощей. Различные овощи обжариваются на растительном масле по-отдельности, затем соединяются с помидорами и запекаются со специями под грилем 10 минут. По готовности смешиваются с чесноком и салатной заправкой.

Ингредиенты

Баклажан - 1 шт.

Цуккини - 2 шт.

Болгарский перец - 2 шт.

Лук - 2 шт.

Помидоры - 4 шт.

Чеснок рубленный - 2-3 ч.л.

Салатная заправка(заготовка)

Или уксус - по вкусу

Растительное масло - по вкусу

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Специи - по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Как приготовить

Подготовить овощи.

Баклажаны нарезать четвертушками, обильно посолить, оставить.

Перец нарезать квадратиками.

Обжарить перец на растительном масле до коричневых подпалин.

Выложить перец в форму для запекания.

Цуккини нарезать полукружьями.

Поджарить цуккини до коричневых подпалин.

Выложить в форму для запекания, посолить, поперчить.

Баклажаны промыть от соли, выложить на бумажное полотенце, накрыть вторым, прокатать скалкой, чтобы убрать влагу.

Выложить баклажаны в один слой в разогретую сковороду с растительным маслом.

Поджарить баклажаны до золотистой корочки.

Выложить баклажаны к остальным овощам.

Поджарить лук (см. как)

Добавить лук в форму для запекания.

Посолить, поперчить, добавить специи (у меня - хмели сунели, уцхо сунели, сухой чеснок, паприка) перемешать овощи.

Баклажаны нарезать кружками, покрыть ими овощи.

Кстати:

Конечно, грузинские специи неизвестны американцам, но нам-то они известны, так что смело можем использовать.

Посыпать помидоры солью и специями. Поставить в духовку под гриль.

Запекать до момента, когда помидоры пустят сок (минут 10).

Достать форму из духовки, добавить рубленный чеснок и салатную заправку

Перемешать овощи, чтобы заправка распределилась равномерно

. Выправить на соль и перец. Подать горячей.

Кстати:

У меня - авторская салатная заправка. Если вам лень её делать - просто добавьте уксус по вкусу и немного оливкового масла и соевого соуса.

Можно также заправить овощи свежей кинзой.

Ни разу не смог сфотографировать подачу - съедается моментально.

Еще ссылки

Перевод мер и весов Калорийность


Комментарии

Количество просмотров: 45

Сообщить об ошибке

Сообщить об ошибке


Поделитесь в соцсетях